Tag: nocciole

Pancake Rum & Banana

Pancake Rum & Banana

Il pancake al rum mancava da fin troppo tempo nelle mie colazioni. Adoro questa versione perché l’aroma (reperibile facilmente in commercio) contribuisce a conferire al risultato un gusto deciso e particolarmente gradevole. Il sapore ricorda quello dello strudel (sottolineo “ricorda”), mentre la consistenza morbida e 

Pancake Banana, Cocco & Nocciole

Pancake Banana, Cocco & Nocciole

Credo fermamente che la farina di cocco riesca a conferire quel “qualcosa in più” ad ogni ricetta, anche la più semplice. Tantissimi i possibili abbinamenti: caffè, mela, limone, cioccolato, pera e – perché no – fragole, mandorle; insomma, una varietà di scelta molto ampia… no? 

Pancake “al rum”

Pancake “al rum”

Dopo la versione (promossa) “Rum e Pera” — che trovate su  Instagram  — ho voluto sperimentare un ulteriore ricetta, questa volta con fettine di banana nell’impasto. Risultato? INDESCRIVIBILE! Ingredienti: 70 g di albumi; 40 g di farina ai cinque cereali; 30g di latte a scelta; 70 

Crema Spalmabile al Cacao

Crema Spalmabile al Cacao

Quale modo migliore per inaugurare la sezione “Preparazioni di base” se non con una crema al cacao?     Per alcuni non rappresenterà di certo una novità ma – alle tantissime versioni reperibili sul web – vorrei aggiungere la mia rivisitazione di questa “spalmabile al cacao” 

Pancake ai cinque cereali e nocciole

Pancake ai cinque cereali e nocciole

Le nocciole – così come mandorle, noci, frutta secca in generale – vantano numerose proprietà benefiche: pensiamo ad elementi come sali minerali (potassio, fosforo, magnesio, calcio e zinco), vitamina E, fibre e acido oleico in esse contenuti. Perché non usarle, quindi, nell’impasto base di un pancake? Altro ingrediente fondamentale in