Tag: oatmeal

Porridge Banana, Macaccino & Mandorle

Porridge Banana, Macaccino & Mandorle

“Non importa quanto lentamente si va, finché non ti fermi” – Confucio Finalmente, dopo diverso tempo, sono riuscita a riprendere il mano il blog. Il progetto iniziale era quello di partire da zero (dalla grafica alle varie sezioni dedicate). Non ho abbandonato l’idea, solo posticipato 

Porridge al caffè, burro di anacardi & semi di chia

Porridge al caffè, burro di anacardi & semi di chia

Finalmente gli anacardi sono tornati in dispensa, quindi, ne ho subito approfittato per preparare una colazione a base di porridge d’avena al caffè, burro di anacardi (home made*) e semi di chia. La ricetta? Molto semplice ma dal risultato delizioso! INGREDIENTI (PER IL PORRIDGE): – 50 

Porridge Mela & Cannella

Porridge Mela & Cannella

Il porridge, così come i pancake (ed ogni creazione in cucina), si presta a tantissime versioni. I piccoli accorgimenti permettono di variare sempre, senza cadere nella monotonia! Qui una preparazione “basic”, a base di mela & cannella! Ingredienti: – 80 g di fiocchi d’avena; – 

Porridge di avena, mandorle e vaniglia

Porridge di avena, mandorle e vaniglia

Porridge di avena, mandorle e vaniglia, arricchito con frutta fresca e semi di chia   Ingredienti: – 80 g di fiocchi d’avena; – 250 g di acqua; – 100 g di latte di mandorle; – Mezza banana; – 1 misurino di proteine gusto vaniglia (io 

Porridge croccante al cacao

Porridge croccante al cacao

Semplice, sano e ricco di fibre: il porridge – nella giusta combinazione di sapori, in un piacevole equilibrio di gusti – può rivelarsi un piatto appetitoso e sorprendentemente buono, a prova dei più increduli! Il segreto? In realtà penso che non esistano trucchi o misteri